♥행복한일은매일있어♥

꽃가루알레르기 해결방법이없을까? 꽃가루알레르기는 왜? 꽃가루알레르기 증상 꽃가루알레르기 예방 또는 증상최소화방법 올해도 어김없이 괴로운 저에게 괴로운 그 시간이 찾아왔습니다.. 매년봄마다 치르는 연례행사나 다름이 없습니다. 겪어보지 않으면 모른다는 괴로운 꽃가루 알레르기시즌입니다. 꽃을 좋아해서 보는 것을 좋아하는데도 꽃가루들이 저를 가만두지 않습니다. 지금 이순간도 휴지를 옆에끼고 재채기를 수백번은 해대며 컴퓨터앞에 앉았습니다. ㅋ 꽃가루 알레르기를 한창치르다보면 궁금증이 생깁니다. '나는 비염이 있는데 그래서 꽃가루에 반응하는 걸까? 알레르기는 외부의 물질과 체내에 있는 항체 그리고 면역세포 사이에서 일어나는 해로운 과민반응으로 인해 나타나는 현상입니다. 노출경로와 성격에 따라 벌레나 음식, 약물등 ..

렌트홈 오피스텔 임대차계약변경신고방법 자세히 알아보기 오피스텔에 거주하는 임차인이 이사를 가고 오며 바뀌는 과정에서 임대인은 렌트홈을 통해 임대차계약변경이라는 신고를 해야만 합니다. 저도 이번에 새로운 임차인의 임대가 시작되며 임대차계약변경을 했는데요 이는 계약변경 후 3개월이내에 변경신청을 해야하며 신고를 하지 않을 경우 과태료과 부과됩니다. 임대차계약변경신고시 필요한 서류는 표준임대차계약서 입니다. 이 서류는 변경과정에서 필요한 부분을 적어야 하는 내용이 많으니 변경신고시 옆에 꼭 두셔야 합니다. 렌트홈 홈페이지로 들어가 회원로그인으로 들어갑니다. 임대차계약변경신고시에는 공동인증서를 통한 로그인이 필요합니다. 대부분 공동인증서는 있겠지만 만약 공동인증서가 없다면 아래 공동인증서 발급받는방법을 먼저 참..

국세청 세금포인트 알고계세요? 나의 국세청세금포인트는 얼마나? 세금포인트조회방법 세금포인트할인쇼핑몰이용방법 국세청 홈택스에서 세금포인트를 활용할 수 있는 할인쇼핑몰이 있다는 것 알고계셨나요? 소득이 있다면 누구나 세금을 내게되는데 바로 이런 세금납부자를 위해 개인 또는 법인이 납부한 세금에 따라 포인트를 부여받아 다양한 혜택을 누릴수가 있습니다. 과연 내 포인트는 얼마나 쌓여있고 세금포인트 할인쇼핑몰에는 어떤 물건이 있는지 볼까요? 세금포인트를 확인하는 방법은 PC의 홈택스에서도 가능하지만 핸드폰 앱의 국세청 손택스에서도 확인이 가능합니다. 저는 핸드폰 손택스앱에서 확인하는 방법을 알려드리겠습니다. 먼저 손택스앱이 없다면 플레이스토어 또는 원스토어에서 다운을 받아주세요. 다음 [조회/발급]으로 들어가면 ..

서울랜드 만원의 행복 할인프로모션 알아보기 서울랜드 먹거리 지난주말 날씨가 아주 좋았던 그때 정말 오래간만에 서울랜드를 다녀왔습니다. 저는 일요일 점심시간쯤인 오후에 도착을 했고 주차자리가 여유있지는 않았지만 그래도 어렵지 않게 주차를 할 수 있었습니다. 저는 서울랜드전용 동문주차장을 이용하였습니다. 서울대공원에 주차를 하고 코끼리 열차를 이용해도 된다고 하지만 일단은 서울대공원으로 들어가는 차들이 어마어마하게 많기도 했고 코끼리열차말고 서울랜드 입구쪽으로 가깝게 가자는 생각으로 동문주차장을 이용했는데 바로앞쪽에 주차는 못하고 조금만 걸으면되는 동문주차장 근처 관리동쪽에 주차를 하였습니다. 서울랜드로 바로 입장을 원한다면 서울대공원쪽 말고 동문주차장을 이용하는 것이 좋습니다. 동문주차장은 후문쪽이라 서울..

광교앨리웨이맛집 완벽한인생 얼마전 오랜만에 다녀온 광교의 앨리웨이. 앨리웨이 바로 앞 광교 호수공원도 바로 있고 앨리웨이 광장쪽에서 아이들 놀기도 좋아 예전엔 종종 다녀오기도 했는데 이번엔 정말 오랜만에 다녀온 듯 합니다. 오랜만에 와서 인지 새로 생긴 식당들도 조금 있는 듯 하네요. 제가 이번에 다녀온 식당 광교 앨리웨이의 완벽한 식당은 원래 있던 것 같기는 한데 잘 안가던 쪽에 위치해 있어서 있는지도 몰랐었네요. 후기가 꽤 되고 맛있어보이기도 해서 이번기회에 다녀왔습니다. 저는 조금 늦은 저녁시간대인 8시쯤 지인과 아기들 둘 이렇게 데리고 갔는데 맥주도 파는 펍으로도 운영을 하지만 저녁에 아이들을 데리고 밥을 먹기에도 나쁘지 않은 곳 같았습니다. 술집 분위기보다는 맥주를 파는 레스토랑 느낌에 가까웠거..

서울근교 아이랑 가볼만한 곳 경기도 화성 넘버824 (NUMBER 824) 위치 경기도 화성시 장안면 수정로 147-52 주말은 예약필수 요즘 날씨 참 좋네요. 벚꽃도 활짝피고 눈길 닿는 곳마다 봄소식이 가득합니다. 올해 유치원을 입학한 토리군을 일찍 하원시켜 나들이를 갔습니다. 매번 방과후 수업까지 하고 늦게 오는데 그 시간이 참 애매하여 어디 가기도 힘들었습니다. 근데 요즘 날이 너무 좋으니 미리 결심을 하고 저와 함께 야외에서 놀기로 했습니다. 제가 다녀온 경기도 화성의 넘버 824는 오픈한지 얼마안된 키즈카페로 실내키즈카페가 아닌 야외 키즈카페입니다. 유치원교사였던 엄마와 목수아빠가 함께 만든 카페라고 하네요. 그래서인지 야외에 나무로된 놀이기구들이 참 많이 보였는데 다 목수 사장님께서 만드셨나봅..

덴마크다이어트로 단기간다이어트하기? 단기간 다이어트로 덴마크 다이어트는 어떨까요? 덴마크 다이어트는 2주만에 체중감량의 효과를 볼 수 있는 식단조절 다이어트로 많이 알려져 있습니다. 탄수화물을 줄이고 고단백의 저칼로리 식단으로 이루어져 있는데요. 저 또한 오래전부터 덴마크 다이어트를 종종 하고 있습니다. 이제 날씨가 점점 따뜻해지니 그동안 불어난 체중을 조절하기에는 개인적으로 이만한 식단은 없는 것 같습니다. 덴마크 다이어트는 2주간 식단만 완벽하게 지킨다면 최대 12kg까지 감량을 할 수 있는데요. 덴마크의 국립병원에서 수술전 체중감량이 필요한 환자들을 위해 만들어진 식단이라고 합니다. 이미 여러매체에서 체중감량을 위해 탄수화물을 줄여주는 저탄고지 다이어트등 여러 다이어트 방법들이 나오고 있지만 개인적..

육아휴직급신청방법 육아휴직을 신청하고 얼마전 육아휴직급여를 신청했습니다. 스마트폰의 고용보험모바일앱을 다운받아 간단하게 바로 신청이 가능하네요. 먼저 앱스토어를 통해 고용보험모바일을 다운받습니다. 위의 1번으로 들어가 공인인증서 또는 다른 수단을 통한 로그인 또는 회원가입을 해주세요. 로그인이 완료 되었다면 2번 육아휴직급여신청으로 들어갑니다. 신청인은 자동으로 업로드가 되어 있고 다음 신청내용을 작성하여줍니다. 회사에서 내용이 제출이 되었다면 확인서신청인의 돋보기 표시를 선택했을때 올라와 있는 날짜를 선택하여 신청일을 작성합니다. 위의 1번 작성란의 급여신청기간의 돋보기를 눌러주면 수급신청기간 1개월이라는 내용을 확인할 수 있습니다. 수급신청기간의 한달이 지난시점에서 육아휴직급여 신청을 해야만 1개월의..

예방접종도우미사이트 질병관리청 유아 예방접종 확인하기 우리아이 예방접종 놓치고 있는게 있을까 아이를 키우는 집이라면 한번쯤은 우리아이가 혹시라도 영유아 검진을 놓치고 있지는 않는지 예방접종을 놓치고 있지는 않는지 확인을 해보게 됩니다. 영유아 검진의 경우 잊을만하면 우편물이 와서 영유아검진때가 되었구나 확인은 되는데 예방접종은 저의 경우 따로 연락이 오거나 우편물이 오거나 하지 않아 아무리 예방주사 수첩을 들여다 보아도 1차,2차 다 맞은 건지 아니면 아직 더 맞아야 하는 건지 도통 알 수 없었습니다. 하지만 핸드폰과 컴퓨터만 있어도 모든 정보를 얻을 수 있는 시대 아닙니까 ㅎㅎ 우리나라 질병본부청의 예방접종도우미사이트를 확인할 수 있습니다. https://nip.cdc.go.kr/irgd/index.h..

봄동겉절이, 봄동된장국 손쉽게 만들기 봄동효능 봄동은 봄을 가장먼저 알리는 채소중 하나로 아삭한 식감으로 무침과 겉절이용으로 먹기 좋습니다. 겨울철 추운 날씨로 우리가 흔히 알고 있는 배추의 모습이 아님 잎이 옆으로 퍼져 있는 형태로 납작배추라고도 불립니다. 베로카틴이 풍부하여 노화방지와 암예방에도 탁월하며 빈혈예방과 동맥경화방지에도 도움을 줍니다. 하지만 봄동은 단백질이 부족하므로 고기와 함께 쌈이나 무침류로 해먹으면 더욱 좋습니다. 봄동 고르는법 봄동은 떡잎이 적고 연한녹색을 띠는것이 좋습니다. 잎에 반점이 없는 깨끗한 것을 고르고 안의 잎이 노란색을 띠는 것이 달짝지근한 맛을 더해줍니다. 크기는 너무 크지 않은 것이 좋고 성인남자의 두손에 들어오는 정도의 크기가 적당합니다. 봄동 손질법 벌어진 잎을..