복날, 코스트코 해신탕으로 몸보신하기 여름에 가장 더운날을 삼복더위라고 하고 이렇게 더운날 삼복은 초복, 중복, 말복을 말합니다. 삼복기간이 되면 몸의 기력을 보충하기 위해 영양가득한 음식을 먹고 기운도 찾고 잃었던 입맛도 북돋아 주기도 합니다. 삼복은 중국에서 유래되어 우리나라로 전파되었을 것이라는 추측이 있습니다. '삼복더위는 입술에 묻은 밥알도 무겁다'라는 속담이 있을 정도로 무더위에 지쳐 기력이 약해진다는 이야기가 있는데요 선조들은 이런 약해진 기력을 회복하기위해 육식으로 원기를 회복하고 아이나 여인들은 여름과일을 즐겼다고 합니다. 이러한 선조들의 지혜가 지금까지 전해져 오늘날 복날에는 삼계탕이나 장어등 영양이 가득한 음식으로 복날을 즐기고 있습니다. 2019년의 복날날짜는 초복은 7월 12일(금..
