낫또의효능과 맛있게먹는법 혈전이 생기면 혈관을 좁히거나 막아 혈류를 막고 또는 멈추게 하기 때문에 우리몸의 시한폭탄으로 작용할수 있습니다. 그렇기 때문에 혈전이 생기기전에 예방하는 것이 상당히 중요합니다. 오늘 포스팅에서의 낫또는 이러한 혈전이 생기는 것을 막아주는데 상당한 도움을 주는 식품입니다. 세계5대 슈퍼푸드로 꼽힐만큼 낫또의 효능은 이미 많은이들에게 알려져 있습니다. 낫또를 먹기전 저어주게되면 점액질이 생기는데 이 점액질이 낫또가 발효되는 과정에서 생기는 '나토키나아제'라 불리는 효소입니다. 일반 발효되지 않은 콩에는 이 효소가 있지 않습니다. 바로 점액질의 효소인 '나토키나아제'는 천연 혈전용해효소로 혈액성분이 응고해 생기는 응어리인 혈전을 녹여주어 혈관이 막히는 것을 도와주는데에 굉장히 훌륭..
